阅读材料，回答问题
（1）请根据下列情境，写出你的正确做法，并结合“行己有耻”对个人的要求，指出这样做的理由。
情境一：小光在做值日时，没有认真打扫卫生，被同学小河发现并报告了老师。小光很生气，便找到好朋友你，希望你和他一起去教训小河。
①正确做法：

拒绝小光的要求，并劝说小光学会辨别是非，对自己的行为负责，做到自尊自爱。

拒绝小光的要求，并劝说小光学会辨别是非，对自己的行为负责，做到自尊自爱。

②理由：

“行己有耻”要求我们知廉耻、懂荣辱，有所为，有所不为；提高辨别“耻”的能力；树立底线意识，触碰道德底线和违法的事情坚决不做。

“行己有耻”要求我们知廉耻、懂荣辱，有所为，有所不为；提高辨别“耻”的能力；树立底线意识，触碰道德底线和违法的事情坚决不做。

情境二：正在家做作业的你，接到好友的电话，好友邀请你一起上网玩游戏。说实话，你也确实特别喜欢玩游戏。
①正确做法：

拒绝邀请，告诉好友，自己在做作业等。

拒绝邀请，告诉好友，自己在做作业等。

②理由：

“行己有耻”要求我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

“行己有耻”要求我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

情境二：某校准备举行辩论赛，临近比赛，队员小华很紧张焦虑，甚至萌发了打退堂鼓的念头，他找队长交流。
小华：我好担心会忘词，给队伍拖后腿，我真的好紧张啊。
队长：这段时间你努力写稿、背稿，怎么会忘词呢？再说明天就要举行辩论赛，临时不好换人。
小华：可是如果因为我发挥失常导致我们队输了怎么办？我会感到非常羞愧的，这可太难受了。
队长：……
（2）如果你是辩论队的队长，请结合材料中的加粗字体和所学知识，帮助小华走出困境。