阅读材料，回答问题。
材料一 为帮助同学们塑造积极健康的心理品质，学校开设了心语信箱，鼓励同学们把自己的困惑和烦恼投入信箱。这一天，又收到了几个同学的来信：
同学甲：进入初中后，别人长高，我却长“圈”了，脸上还冒出不少青春痘，烦死了！
同学乙：同学们笑我做了一件很二的事，生物课上老师讲到一个知识点和我之前在网上看到的不一样，我立马高喊：“老师你错了”，只见老师脸立刻红了，我做错了吗？应该如何是好？
同学丙：最近总会不由自主地关注班上的男生小华，他课堂上专注学习的身影，运动场上矫健的身姿……这些都令我动心，我这是怎么了，这就是爱情的滋味吗？
（1）请你运用所学的知识开导他们。
材料二 统计数据显示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态。青少年心理健康关键在于情绪管理。为此，学校在七年级开展了一次情绪调查活动。下面是部分统计数据：
初中生情结状况调查：
| 情绪状态 | 抑郁 | 焦虑 | 压力 | 因情绪与他人发生冲灾 | 觉得无法控制自己情绪 |
| 轻微 | 27.8% | 31.5% | 9.2% | 15.5% | 22.4 |
| 严重 | 9.1% | 19.2% | 36.2% |
（3）针对数据反映的问题，你有什么好建议？
【答案】（1）①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蓄的绽放；不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。②应尊重老师，批判时要考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题。③对异性的欣赏和向往这并不是真正的爱情；慎重对待，理智处理。
（2）一部分青少年情绪状态不佳，不能控制自己的情绪，应学会做情绪的主人。
（3）①我们要善于激发正面的情绪感受，让我们生活更加绚烂多彩；学习积极面对负面情绪，增加成长历练。②通过改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方法来调控情绪。
（2）一部分青少年情绪状态不佳，不能控制自己的情绪，应学会做情绪的主人。
（3）①我们要善于激发正面的情绪感受，让我们生活更加绚烂多彩；学习积极面对负面情绪，增加成长历练。②通过改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方法来调控情绪。
【解答】
【点评】
声明：本试题解析著作权属菁优网所有，未经书面同意，不得复制发布。
发布：2024/6/27 10:35:59组卷：14引用：1难度：0.6
