青春是短暂的，青春是美好的，中学时代是人生发展的新阶段，中学生活有成长，也有烦恼。
材料一：大雷和小梅是同班同学，也是好朋友。他们即将一起参加学校组织的“诗词大赛”，大雷将自己的复习资料和小梅共享，小梅却心想：“我把我的资料给了大雷，我在比赛中就不能得第一了。”
（1）竞争会伤害友谊吗？请你告诉小梅该怎样做。
材料二：青春年少宝贵，立志追梦趁早。学海任我遨游，朋友携手共进。为实现自己的理想，必须不断完善和发展自己，做更好的自己。
（2）请你为大雷和小梅两位同学如何做更好的自己出谋划策。
材料三：进入初中后，南南碰到了一系列烦心事。我长得比较矮小，每次和同学站在一起，我总是自惭形秽；为了提升成绩，我经常学习到深夜，但是第二天上课我经常会很困；有一次，同学小川和别人闹矛盾，叫我一起去教训那人，我没有去，他说我不够朋友……总之，这学期的我非常烦恼！
（3）请你运用所学知识，为南南排忧解难。