【明辨生活理智选择】
走路、吃饭、坐公交、甚至是骑车时……无论何时何地，只要有空闲时间，他们总是拿着手机看。在一些公共场所，我们总能看到一些人，长时间保持低头状，手指轻点触屏，上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满，这些人不知不觉之间就成为了“低头族”中的一员了。网络在为“低头族”带来了方便与实惠的同时，却不知不觉带来很多安全隐患．一些不法分子借机盗取你的个人信息，随之而来的就是恼人的骚扰、诈骗。
请结合材料回答下列问题：
（1）通过材料，我们知道网络行为越发值得我们深思，作为中学生，我们可以做些什么为弘扬网络正能量助力？
（2）享受健康的网络生活、做理性的网络参与者，你有哪些经验与大家分享？

【考点】善用新媒体；网络的两面性；遵守网络规则．

【答案】（1）①充分利用网络平台为社会发展建言献策，可以向政府部门积极提出意见和建议，为决策科学化、民主化贡献力量；②要在网上传播正能量，践行社会主义核心价值观，不断提高网络媒介素养，共同培育积极健康、向上向善的网络文化，让网络公共空间充满正能量，高扬主旋律。
（2）①我们要理性参与网络生活，提高媒介素养，积极利用互联网获取新知、促进沟通、完善自我。②要注意浏览、寻找与学习有关的信息，不可沉溺于网络，要学会信息节食。③学会辨析网络信息，让谣言止于智者，自觉抵制暴力、色情、恐怖等不良信息。④要自觉遵守道德和法律，做名负责的网络参与者。恪守道德、遵守法律是网络生活的基本准则。⑤树立远大理想，培养健康的兴趣爱好，利用网络传播正能量。