月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。情绪丰富了我们的生活，也可能带给我们烦恼，我们要学会调节情绪。下列调节情绪的方法值得肯定的有（ ）
①愤怒时，学会合理宣泄和排解自己的愤怒
②悲伤时，强颜欢笑，维持良好的个人形象
③嫉妒时，客观分析优缺点，不断完善自己
④焦虑时，可通过适度的运动进行自我调整
【考点】学会调节情绪．
【答案】D
【解答】
【点评】
声明：本试题解析著作权属菁优网所有，未经书面同意，不得复制发布。
发布：2024/11/5 6:0:1组卷：9引用：4难度：0.8
