惊讶、嫌恶、悲哀、愤怒、恐惧和快乐是人的六种基本情绪。情绪是会感染的。在生活中，许多人在不知不觉中运用了情绪感染。例如，要上场比赛的时候握拳喊加油能增强信心。我们要合理的表达自己的情绪，管理好情绪。
（1）根据以上材料，请你谈谈我们为什么要以恰当的方式表达情绪？
（2）结合材料，请你解释我们为什么要正确地对待自己的情绪感受？

【考点】学会合理表达情绪；学会调节情绪；情绪的类型与特点．

【答案】（1）①人与人之间的情绪会相互传染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并以恰当的方式表达出来。
​（2）①人生路漫漫，有喜也有悲。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。②保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。③适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能会危害我们的身心健康。