据中国青年网2016年10月7日报道：已经参加的3轮12强赛比赛中，中国队仅仅收获了2负1平当日本队最后一刻逆转伊拉克队、韩国队以少打多逆转卡塔尔队的消息传来的时候，现场的中国记者和球迷才在某种痛楚中领悟到，中国队真如主帅高洪波所言，是整个12强赛中名副其实的弱队。赛后，高洪波和他的弟子们都还没有丢掉对接下来7场比赛的信心，只是在这个充满寒意的夜晚里，球迷的心由热渐渐冷却。在球场外，不少球迷守在球员通道外不愿离去，他们有的喊着，有的哭着，“下课、退票”声震耳欲聋。如此衰嚎让现场的每一位钟爱中国足球的人心如刀绞，却又无可奈何。
（1）请你谈谈影响情绪的因素有哪些。
（2）不少球迷守在球员通道外不愿离去，他们有的喊着，有的哭着。你认为情绪的表达应注意什么？
（3）结合材料，谈谈学会合理地调控情绪有什么作用。