为了做到合理营养,我国营养学家将食物分为A、B、C、D、E五类,请回答下列问题:
(1)营养学家将这五类形象地设计成图示的“均衡膳食宝塔均衡膳食宝塔”,并提倡居民每天均衡地吃这五类食物。为保证身体健康,建议在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比例是3:4:33:4:3。
(2)正在生长发育的青少年,应多吃图中C、D类食物,原因是该类食物中含有丰富的蛋白质蛋白质和钙质。
(3)你每天吃的主食是AA类食物,膳食中如果不搭配该类食物会造成身体内缺乏供能物质。
(4)B类食物所含的主要营养成分是维生素维生素和无机盐。
【考点】膳食营养搭配原则.
【答案】均衡膳食宝塔;3:4:3;蛋白质;A;维生素
【解答】
【点评】
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发布:2024/5/23 20:38:36组卷:7引用:2难度:0.6