灾难面前，从来没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。2021年7月，特大暴雨突袭河南，救援过程中充分展现了人性中最光辉的一面，谱写了一个个动人的故事。
大学生的“救命文档”
河南籍大学生李睿与同学一起创立“待救援人员信息”的在线文档，专门收集、整理来自河南各地的待救援信息。随着参与编辑、维护文档的人越来越多，文档也成了民间救援信息对接平台，帮助了诸多受灾民众及时得到救援。文档创建者李睿在其微博写道：“要做一个能对社会有贡献有价值的人。”
来自陌生人的“举手之劳”
郑州街头，暴雨稍歇。一位母亲带着两个孩子匆忙赶路，不慎掉入泥坑，眼看就要没顶，母子3人命悬一线。这时，一过路男子看见他们的险况，立即飞奔上前，冒着自己滑下深坑的危险，奋力将他们从泥坑里一一拉出。事后，这位大哥说：“这就是举手之劳，谁看见都会救。”
新入职医生“跪地”六小时
“有没有医生？”刚从积水的地铁车厢中撤出的实习医生于逸飞听到喊声，毅然返回地铁站地下2层救人。从18点开始，于逸飞跪地做了6小时心肺复苏，施救同时还现场示范教学，以便更多人参与救助。救援人员到达时，已有十几人在于逸飞的救助下脱离生命危险。凌晨时分，膝盖重伤、体力耗尽的于逸飞才在他人的劝说下离开。对于自己的行为，于逸飞说：“治病救人，是一个医生的使命。只要你愿意帮助别人，就会成为英雄。”
灾难面前，人类是如此渺小，却又是如此伟大！在中国这片充满爱心的土地上，每当灾害降临，每一个平凡人都会化身为伟大的英雄！
（1）结合材料并运用所学道德与法治相关知识，谈谈你对平凡与伟大的理解。
（2）传递生命温暖，需要每个人从点滴小事做起。为此，你愿意在生活中付诸哪些具体行动？