某校八年级同学以“规则守护未来，法律伴我成长”为主题开展研究性学习，收集了以下材料，请你一起参与。
材料一：近年来，各年龄层次孩子的交通安全事故时有曝光，小学生骑着单车、初中生骑着电动自行车在大街小巷里横冲直撞的现象非常令人担忧。
材料二：《今日说法》栏目报道，某校15岁学生林某，结识几个游手好闲的“朋友”后，变得无心学习，迷恋网络游戏，经常逃学旷课，受到学校的纪律处分。后因盗窃财物被公安机关拘留。但林某仍不思悔改，又因持刀绑架一名小学生致其重伤，被人民法院判处有期徒刑7年。
材料三：八年级学生小赵在放学时发现邻居家大门敞开，一群人在忙前忙后地搬运家具，但是没有看到邻居主人出现，于是小赵留了个心眼，在自家门后用手机拍了几张照片，并且记下了搬运卡车的车牌号。后来证实，那是一伙窃贼。警方通过小赵提供的照片、车牌号破案，抓住了窃贼。
（1）作为中学生，我们应该如何自觉遵守交通规则？
（2）材料二中林某的案例警示我们青少年应如何预防犯罪？
（3）请写出至少两条面对侵害时，青少年自救和求救的方法。