阅读下列科普短文。
蔬菜中的多酚类物质大多具有水溶性和抗氧化性,对预防心血管疾病、抑制肿瘤等有重要作用。多酚类物质总含量称为总酚含量。
研究烹调方式对蔬菜中总酚含量的影响。分别称取等质量的蔬菜样品,经爆炒、煮制、微波3种方式处理后,测定总酚含量(如图)。蔬菜样品受热后,总酚含量均有不同程度下降。
研究烹调时间对蔬菜中总酚含量的影响。以煮制为例,将等质量的韭菜、马铃薯、苦瓜,放入沸水中分别煮制相同时间,捞出后测定总酚含量。3种蔬菜样品总酚含量均呈下降趋势,主要是因为煮制时蔬菜完全浸没于热水中,随着时间增长,多酚类物质较多地溶于汤汁中而损失。
另外,蔬菜的品种、产地等不同,总酚含量也会有较大差异。通过相关研究可以为合理烹调、提高膳食营养摄入提供参考依据。
依据文章内容,回答下列问题。
(1)蔬菜中富含的营养素是维生素维生素(答1条即可)。
(2)依图分析,对蔬菜中总酚含量影响最小的烹调方式是爆炒爆炒。
(3)蔬菜样品煮制后,总酚含量下降的原因是因为煮制时蔬菜完全浸没于热水中,随着时间增长,多酚类物质较多地溶于汤汁中而损失因为煮制时蔬菜完全浸没于热水中,随着时间增长,多酚类物质较多地溶于汤汁中而损失。
(4)文中涉及到的影响蔬菜总酚含量的因素有烹调方式、烹调时间、蔬菜的品种和产地烹调方式、烹调时间、蔬菜的品种和产地。
(5)如图说法正确的是ABCABC(填序号)。
A.多酚类物质可以预防心血管疾病
B.食用苦瓜时,生吃更有利于多酚类物质摄入
C.洋葱、芹菜、番茄3种蔬菜样品中,洋葱的总酚含量最高
【考点】蛋白质.
【答案】维生素;爆炒;因为煮制时蔬菜完全浸没于热水中,随着时间增长,多酚类物质较多地溶于汤汁中而损失;烹调方式、烹调时间、蔬菜的品种和产地;ABC
【解答】
【点评】
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发布:2024/4/20 14:35:0组卷:90引用:5难度:0.6
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1.下列物质中,不能提供人体活动所需能量的是( )
发布:2024/12/25 17:0:2组卷:63引用:6难度:0.9 -
2.阅读下面科普短文,回答问题。
土豆是继水稻、小麦、玉米之后的第四大粮食作物,含淀粉、蛋白质、维生素C等多种营养物质,是餐桌上的美味食材。
表1鲜土豆中主要营养物质的含量(每100g)蛋白质/g 脂肪/g 淀粉/g 钙/mg 磷/mg 维生素C/mg 1.5-2.3 0.4-0.94 17.5-28.0 11-60 15-68 20-40
土豆变绿、发芽时,龙葵素含量显著增高,而龙葵素多食可导致中毒,就算是把变绿、发芽的部位削掉,也不宜食用。除食用外,土豆还可以作为原料广泛用于医药、化工、纺织、造纸等工业中。
依据文章内容回答下列问题。
(1)表1中新鲜土豆中营养物质含量很高的是
(2)由图1可知:60min内,
A.浸泡30min比10min脆性分值高
B.浸泡10min,硬度、咬碎感均无明显变化
C.随着浸泡时间的增加,粘结性、弹性分值均降低
(3)由图2可知:土豆片的淀粉含量与浸泡时间的关系是
(4)变绿、发芽的土豆不宜食用,其原因是
(5)下列说法正确的是
A.土豆是四大粮食作物之一 B.土豆中维生素C含量最高
C.用水泡可防止土豆片褐变 D.土豆开发应用的前景广阔发布:2024/12/25 17:0:2组卷:74引用:5难度:0.7 -
3.下列物质能在人体内酶及水的作用下生成氨基酸的是( )
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