2021年是中国共产党成立100周年。一粒种子可以改变一个世界。为了在青少年心中播下爱党爱国爱社会主义的种子，某中学九（1）班同学拟开展以“重温红色历程励志青春人生”为主题的实践探究活动，请你参与其中。

【学党史  传薪火】
第一组同学参观党史陈列馆后，领悟到精神的力量是永恒的。
百年来，在中国共产党领导全国各族人民进行革命、建设和改革的伟大实践中，中华民族精神得到极大的丰富和发展。中华民族精神具有与时俱进的品格，它在不同的历史时期有着不同的表现，并随着时代进步而不断丰富和发展，激励着中国人民取得了一个又一个的胜利。
（1）请填写下面表格中所缺内容。

中华民族精神	内涵	以① 爱国主义 爱国主义 为核心，团结统一、② 爱好和平、勤劳勇敢、自强不息 爱好和平、勤劳勇敢、自强不息
	具体表现	革命时期	③ 长征精神 长征精神 （示例：延安精神）
		建设时期	④ 大庆精神 大庆精神
		改革开放时期	⑤ 抗疫精神 抗疫精神

【学党史  话成就】
第二组同学聆听了一场党史宣讲报告会，以下是部分内容：
2021年2月25日，全国脱贫攻坚总结表彰大会在北京举行。会议庄严宣告，中国脱贫攻坚战取得了全面胜利，完成了消除绝对贫困的艰巨任务。
百年来，中国共产党团结带领全国各族人民以坚定不移、坚强不屈的信念和意志与贫困作斗争；
开展教育扶贫，让孩子接受优质教育，促进教育均衡发展；
开展智力扶贫，注重农业科研，用科技创新助力乡村发展；
开展旅游扶贫，利用生态优势打造旅游业，带动经济发展……
（2）请提取材料中相关信息，运用所学知识，多角度阐述我国脱贫攻坚取得成功的宝贵经验。
【学党史  画未来】
第三组同学怀着深深的敬意，追寻先进党员的足迹。
在中华民族复兴道路上，涌现出一批又一批为国为民奉献一生的优秀党员典范，他们是民族的脊梁、时代的先锋。
周恩来，从小立下为中华燃起而读书的豪情壮志，并为之奋斗终身。
钱学森，中国“航天之父”，是科学界的一面旗帜，始终推崇科技创新。
黄文秀，奋斗在脱贫攻坚一线的基层党员干部典型，她舍弃个人利益，用生命谱写了新时代的青春之歌。
……
（3）作为祖国未来的建设者，请以他们为榜样，撰写你的青春修炼手册与大家分享。
要求：①恰当运用道德与法治学科的有关知识；
②要点式陈述，富有逻辑性，书写工整。