要保持消化系统的正常工作，我们应该养成怎样的饮食和生活习惯？（1）吃饭要细嚼慢咽，定时定量。（2）饭前便后要洗手，不吃腐烂变质的东西。（3）吃饭时不要看书、写字，饭后不要做剧烈运动。（4）尽量不饮酒，保护消化器官健康。（5）饮食搭配要合理。（6）多吃蔬菜、水果，高蛋白、高脂肪的食物要适量（1）吃饭要细嚼慢咽，定时定量。（2）饭前便后要洗手，不吃腐烂变质的东西。（3）吃饭时不要看书、写字，饭后不要做剧烈运动。（4）尽量不饮酒，保护消化器官健康。（5）饮食搭配要合理。（6）多吃蔬菜、水果，高蛋白、高脂肪的食物要适量
【考点】消化器官．
【答案】（1）吃饭要细嚼慢咽，定时定量。（2）饭前便后要洗手，不吃腐烂变质的东西。（3）吃饭时不要看书、写字，饭后不要做剧烈运动。（4）尽量不饮酒，保护消化器官健康。（5）饮食搭配要合理。（6）多吃蔬菜、水果，高蛋白、高脂肪的食物要适量
【解答】
【点评】
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发布：2024/6/27 10:35:59组卷：2引用：1难度：0.5
