下面是小光的的“微日记”片段，记录着成长的点滴，与你分享。
日记一：我代表我们班级参加了学校组织的演讲比赛，获得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，我以后会更加用心于这项特长。
日记二：上午第三节，数学老师考了一份卷，我有两个大题不会做，我很伤心、沮丧，我顿时对自己的数学学习失去了兴趣与信心。
日记三：体育课上200米短跑比赛，我因为跑慢了，被同学潮笑矮胖，我很愤怒。
（1）结合材料，说说小光日记中分别表达了哪几种情绪？
（2）日记一和日记二中的情绪对小光产生了怎样的影响？
（3）作为小光的同龄人，青春期的各种情绪也会发生在你身上，你会如何认识和对待呢？