食物消化时间表
| 食物 | 消化所需的时间 | 例1 | 例2 |
| 水果 | 30分钟～1小时 | 西瓜、苹果、橘子 | 香蕉所需的时间最长 |
| 蔬菜 | 45分钟～2小时 | 瓜类蔬菜（如冬瓜）所需的时间最短 | 芋头所的时间最长 |
| 谷物 | 1小时30分钟～3小时 | 流质或半流质的谷物食品消化消化所需的时间最短 | 发酵食品消化率高 |
| 蛋白质类食物 | 1小时30分钟～4小时 | 奶、豆浆比较容易消化 | 牛肉等完全消化需要4小时 |
| 脂肪类食物 | 2～4小时 | 植物油比动物油更容易消化 | 脂肪与谷物或蛋白质共同摄入会延长后者的消化时间 |
D
D
A.猪肉、面包、牛肉
B.香蕉、牛肉、鸡蛋
C.芋头、猪肉、豆浆
D.苹果、牛奶、面包
（2）小刚生病住院，医生建议他多吃一些蛋白质含量高且易于消化的食物，下列食物中哪两种比较合适？
BD
BD
A.香蕉
B.牛奶
C.牛肉
D.猪油煎鸡蛋
E.豆浆
（3）小华偏食，爱吃肥肉、香蕉，请你给他提些建议。
小华，肥肉和香蕉不易消化，脂肪类食物中植物油比动物油更容易消化，水果可以多吃一些易消化的，比如西瓜、苹果、橘子等。
小华，肥肉和香蕉不易消化，脂肪类食物中植物油比动物油更容易消化，水果可以多吃一些易消化的，比如西瓜、苹果、橘子等。
【考点】语段阅读．
【答案】D；BD；小华，肥肉和香蕉不易消化，脂肪类食物中植物油比动物油更容易消化，水果可以多吃一些易消化的，比如西瓜、苹果、橘子等。
【解答】
【点评】
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发布：2024/11/8 3:0:1组卷：157引用：3难度：0.7
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1．课文回音壁
古老的钟发哑地敲了十下，十一下……始终不见丈夫回来。桑娜沉思：丈夫不顾惜身体，冒着寒冷和风暴出去打鱼，她自己也从早到晚地干活，还只能勉强填饱肚子。孩子们没有鞋穿，不论冬夏都光着脚跑来跑去；吃的是黑面包，菜只有鱼。不过，感谢上帝，孩子们还健康。没有什么可抱怨的。桑娜倾听着风暴的声音，□他现在在哪儿□上帝啊□保佑他□救救他□开开恩吧□□她一面自言自语，一面划着十字。
（1）这篇短文选自课文《》，作者是（国家）的。
（2）在“□”处给短文补上标点符号。
（3）桑娜在沉思什么？请用“---”画出来。
（4）桑娜家穷，表现在哪些方面？
（5）桑娜家这么穷还收养两个孤儿，说明桑娜夫妇是的人。发布：2025/3/13 11:30:2组卷：1引用：1难度：0.5 -
2．阅读《翠鸟》片段，回答下面的问题。
小鱼悄悄地把头露出水面，吹了个小泡泡，尽（jǐn jìn）管它这样机灵，还是难以逃脱翠鸟锐利的眼睛。翠鸟瞪开苇秆（gān gǎn），像箭一样飞过去，叼起小鱼，贴着水面往远处飞走了。只有苇秆还在摇晃，水波还在荡漾。
（1）小鱼可机灵了，本片段中哪一句话说明了它的机灵，请抄下来
（2）给带点的字选择正确的读音，打上“√”。
（3）用“ ”画出一句比喻句。
（4）从文中找出下列词语的近义词。
机智--锋利--
（5）“尽管它这样机灵，还是难以逃脱翠鸟锐利的眼睛。”请你用“尽管……还是……”写一句不同的话。
（6）翠鸟捕鱼的动作非常敏捷、迅速，请你把它捕鱼时的几个动作的词语用“〇”圈出来。
（7）从“只有苇秆还在摇晃，水波还在荡漾。”这句话知道了什么？发布：2025/3/13 11:30:2组卷：0引用：1难度：0.4 -
3．
东山湖是一个美丽的公园。当春风吹绿大地的时候，站在湖边放眼望去，真是风景如画。柳树抽出嫩绿的新芽，柳丝在微风中轻轻拂动。五颜六色的鲜花争芳吐艳，散发阵阵清香。小鸟在枝头鸣叫，燕子在林间飞来飞去。远处，群山一片苍翠，郁郁葱葱。湖中小船划破碧波，缓缓向前，欢声笑语不时从船上传来。
（1）请给文章加个合适的题目，写在文前的横线上。
（2）全文共有句话，围绕这句话写的。
（3）这段话具体写了柳树、、、、、小船这些景物。发布：2025/3/13 12:0:2组卷：3引用：1难度：0.7
