营养学家将食物按照每日摄取量,设计了五级“平衡膳食宝塔”,如下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据。请分析表格,回答问题。
膳食宝塔级数 | Ⅴ级 | Ⅳ级 | Ⅲ级 | Ⅱ级 | Ⅰ级 |
食物分类 | 油脂类 | 豆类和奶类 | 鱼禽肉蛋类 | 果蔬类 | 谷类 |
每日摄取量 | 小于25g | 100~150g | 125~200g | 400~750g | 450~500g |
糖类
糖类
是人体主要供能物质,该物质在人体内被消化的主要场所是 小肠
小肠
。(2)处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ级和
Ⅳ
Ⅳ
级的食物。(3)小刚每天刷牙时牙龈容易出血,到医院看医生,医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中
Ⅱ
Ⅱ
类食物,因为这类食物中含有丰富的 维生素C
维生素C
。(4)果果一到晚上就看不清东西,他可能得了
夜盲症
夜盲症
,是缺 维生素A
维生素A
引起的。(5)医生在给磊磊化验时发现他缺钙,钙是属于哪类营养物质?
无机盐
无机盐
。儿童缺钙容易得 佝偻
佝偻
病。(6)吃牛肉、猪的肾脏及粗粮等可以防治脚气病,是因为这些食物中含丰富的
维生素B1
维生素B1
。【考点】注意合理营养;人体需要的主要营养物质.
【答案】糖类;小肠;Ⅳ;Ⅱ;维生素C;夜盲症;维生素A;无机盐;佝偻;维生素B1
【解答】
【点评】
声明:本试题解析著作权属菁优网所有,未经书面同意,不得复制发布。
发布:2024/7/14 8:0:9组卷:7引用:1难度:0.5
相似题
-
1.周末,小明为爸爸妈妈准备了午餐:米饭、红烧鱼、小炒黄牛肉、紫菜蛋花汤。从合理营养的角度来看,下列菜品中最适合补充到午餐中的是( )
发布:2024/12/8 4:30:3组卷:12引用:1难度:0.7 -
2.肺衰竭的患者一定要增加营养,多吃一些低脂、高蛋白,低盐的食物,下列食物符合患者饮食要求的是( )
发布:2024/11/23 23:0:3组卷:19引用:1难度:0.6 -
3.如果贵校餐厅的师傅为你们设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻婆豆腐.还有一样菜没有确定,想征求你的意见,你认为加上下列哪种食物后这份菜谱就会变得更为合理( )
发布:2025/1/3 22:30:3组卷:30引用:3难度:0.7