请观察下面图形，然后回答问题。

（1）“学生饮用奶”有利于中小学生生长和发育，主要是牛奶中所含的

蛋白质

蛋白质

是构成人体细胞的主要物质。
（2）人体生命活动所需要的能量主要由图甲中的谷类提供。乙图的小朋友可能是因为没吃早餐，体内糖类供应不上，而导致头晕现象。为了避免图乙现象的发生，你应该怎样做？

按时吃早餐

按时吃早餐

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（3）图丙中的小朋友牙龈出血，是由于该小朋友挑食，你应该建议他多吃

新鲜的蔬菜和水果

新鲜的蔬菜和水果

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（4）娟娟是一名八年级学生，身体发育较快，体重增长较多。她怕同学取笑，所以每天少吃饭或不吃饭，只吃一些水果进行减肥，她的做法不对，请你给她提一条好的建议：

进行合理饮食，不要过度减肥，以保证身体健康

进行合理饮食，不要过度减肥，以保证身体健康

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（5）妈妈帮娟娟设计了一份周末食谱：米饭、鸡汤、红烧肉、清蒸鲫鱼，从平衡膳食角度分析还应添加

炒青菜

炒青菜

（选填水煮虾 炒青菜 面包 蒸蛋）。