综合探究题
为了帮助同学们正确对待青春期的情绪，在品味情感中成长，某班的同学们开展了相关的探究活动，请你参与其中。
进入青春期，我们的情绪就像六月的天气。上午还兴高采烈，下午就因为受了一点委屈而情绪低落，闷闷不乐。
（1）材料体现了青春期情绪的哪一特点？
小陈和同桌吵架了，生气地把桌子拍得震天响，并在教室里大喊大叫。同学们批评他，他却说：“这是我自己的事，谁也管不着！”同学们也有点生气了。
（2）对于小陈的言行，你有什么看法？
情感是与人的高级需要是否得到满足相联系的内心感受，是比较稳定、深刻的内心体验。对待任务，我们有责任感；取得成绩，我们有自豪感；犯了错误，我们有羞耻感。这些情感体验是我们积极向上的动力，我们要重视情感的培养。
（3）我们为什么要重视情感的培养？
在活动即将结束时，老师对学生们说：“情感是人最基本的精神需求。生活中，我们需要通过各种方式获得美好情感、创造美好情感”。
（4）活动结束后，同学们纷纷在自己的朋友圈发表获得美好情感、创造美好情感的具体做法。请你也来谈谈自己的做法吧。