中学生小武在日记中这样描述：进入初中后，觉得自己很多时候像变了个人：有时因为一件小事就对父母大发脾气、摔门而去，有时因为老师的一次表扬喜上眉梢、干劲倍增；观看电影时，时而陪主人公一起开怀大笑，时而随之沿如雨下；前一刻还“阴云密布”，下一刻就“晴空万里”；昨天还因为父母要来学校观看自己的才艺表演而烦躁，今天又因为他们不来而失落；打篮球时觉得自己战无不胜，数学考试前却会紧张到手心冒汗、坐立不安……
阅读上述材料，运用相关知识，回答下列问题。
（1）材料说明了什么？（四个方面即可）
（2）情绪的基本类型有哪些？
（3）你常用的调节情绪的方法是什么？（三个方面即可）
【答案】（1）情绪是复杂多样的；情绪受多种因素影响；情绪影响我们的观念和行动；人与人之间的情绪会相互感染；青春期情绪具有多变的特点；青春期存在矛盾心理；等等。
（2）人的情绪是复杂多样的，有喜、怒、哀、惧等基本情绪。
（3）改变认知评价、合理宣泄、转移注意、放松训练等。
（2）人的情绪是复杂多样的，有喜、怒、哀、惧等基本情绪。
（3）改变认知评价、合理宣泄、转移注意、放松训练等。
【解答】
【点评】
声明：本试题解析著作权属菁优网所有，未经书面同意，不得复制发布。
发布：2024/6/27 10:35:59组卷：6引用：1难度：0.4
