某校八年级（1）班同学开展了道德主题的班会。请你参与，完成以下任务。
【探究一】光荣榜“新时代好少年”：曹语粲，石家庄市维明路小学五年级学生。她从小就对传统戏曲兴趣浓厚，5岁开始拜师学习京剧，踢腿、压腿、走虎跳等基本功练习又苦又累，但她凭着一股子韧劲坚持下来，并获得第22届中国少儿戏曲“小梅花金花”称号。她积极参与戏曲进校园、送戏进社区等文化志愿服务活动。她还主动帮助身边同学，热心班级事务，参与扶贫捐助等公益活动。她希望做中华优秀传统文化的传播者，将来在世界舜台上展示国粹经典。
（1）思考光荣榜中人物有哪些品质值得我们学习？
【探究二】在佛山，诚信的故事有许多：在三水芦苞，容姨的早餐坚持29年自助收银；在顺德大良，旺季米铺赢得街坊赠送“斤两十足”……诚信，早已化作涓涓细流，在佛山这座城市的脉搏里持续涌动，生生不息。
（2）向佛山诚信人物学习，有什么重要的意义？
【探究三】2022年4月2日，中国工程院院士袁隆平铜像揭幕仪式上，袁隆平夫人为袁隆平铜像献花，她所戴口罩上的一句话让人泪目：“人就像一粒种子，要做一粒好种子。”袁隆平先生已逝，当我们回想他说的那些话，可以从中看到一个伟大的灵魂。
名言一：人就像一粒种，各方面都要健康。要做一粒好的种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，我们每个人都事业才能根深叶茂，枝粗果硕。
名言二：我有两个梦想，一个禾下乘凉梦，还有杂交水稻覆盖全球梦。
名言三：书本很重要，电脑也很重要。但是书本里面种不出水稻，只有在试验田里才能种出水稻。
（3）重温名言，塑造品格。请说说，青少年应该如何“做一粒好种子”？