生命和健康是我们的宝贵财富，关爱生命、关注健康从生活点滴做起。因此，需要每一位中学生掌握健康的有关知识，提高预防疾病的意识，养成良好的生活习惯，选择健康的生活方式。请回答下列问题：
（1）青少年长时间看手机、电脑等，会使眼过度紧张，易引发

近视

近视

，有些同学喜欢长期带着耳机高分贝听音乐，对这个习惯你的评价是

该做法是不对的，长期高分贝听音乐可能会损伤耳蜗，影响听力。

该做法是不对的，长期高分贝听音乐可能会损伤耳蜗，影响听力。

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（2）一旦有尿意应该及时排尿，这是因为

膀胱

膀胱

的贮尿量有一定的限度，积尿太多会使其过度膨胀而影响正常的功能。
（3）慢跑是一种中等强度的有氧运动，能增强

心脏、肺

心脏、肺

（填器官）的功能，从而促进血液循环。人体内产生的尿素等代谢废物随水通过

尿液

尿液

、汗液排出，因此我们运动后，我们要及时补充适量的水。
（4）心血管病被称为“生活方式病”或“现代文明病”。请为自己所在的社区设计一则有助于心血管健康的宣传语：

关注身体健康，从心开始；合理膳食、科学运动、开心相伴、健康常在

关注身体健康，从心开始；合理膳食、科学运动、开心相伴、健康常在

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