初中生活美丽精彩,这里有我们的青春风采,有我们的懵懂无知,有我们的奋斗身影,有我们的成长泪水……某校初一(5)班设立了“青春信息箱”,主要是通过信件,帮助同学正确认识自己,做更好的的自己。请你阅读小唐同学的信箱,回答问题。
我是一个普通的初一女生,我自己认为还是一个听话懂事的同学,可是自从上了初中以后,我身边的同学们变了,她们并不了解我。还常常在背后议论我。有次我听她们议论说,我没有趣,也没有什么优点,长的也一般,胖乎乎的,还自我感觉良好。更有一次在自由小组活动时,我被孤立了,她们说我和她们没有共同语言。可是我明明已经很努力了啊,我父母也觉得上了中学我有很大的进步,虽然学习我还不够优秀,但是我一直在努力为班级和小组争光,别人需要帮助我也会主动帮忙的,老师也偶尔会表扬我,她们怎么都看不到,我该怎么办?
请结合材料分析小唐产生烦恼的原因,并用所学知识帮她出出主意?
【答案】原因:①没有学会正确认识自己。②心理闭锁与渴望理解带来的烦恼;渴望独立与现实依赖带来的烦恼。
做法:①应该敞开自己的心扉,多与父母、老师和同学交流沟通,寻求他们的指导和帮助。②当出现心理烦恼时,应努力控制自己,通过自我暗示、目标转移、换位思考等方法,进行有效控制。③不断丰富自我,如多读书、多参加文体活动、多参加社会公益活动。④了解必要的生理和心理知识,学会正确对待自己的生理和心理变化。
做法:①应该敞开自己的心扉,多与父母、老师和同学交流沟通,寻求他们的指导和帮助。②当出现心理烦恼时,应努力控制自己,通过自我暗示、目标转移、换位思考等方法,进行有效控制。③不断丰富自我,如多读书、多参加文体活动、多参加社会公益活动。④了解必要的生理和心理知识,学会正确对待自己的生理和心理变化。
【解答】
【点评】
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发布:2024/6/27 10:35:59组卷:0引用:3难度:0.3