阅读下面的实用类文本，完成问题。
去有风的地方真的能治愈自己吗      ①春节假期结束了，此刻的你是元气满满、充满干劲，还是无精打采、“累觉不爱”呢？你的春节假期又是如何度过的呢？旅游、探亲、补眠……哪种方式能真正治愈，为你注入活力呢？
      ②2023年年初播出的田园剧《去有风的地方》讲述了女主角许红豆辞职去云南大理散心，在云苗村欣赏自然风光，与村民、租客和谐相处的同时疗愈自己的故事。女主角的选择很有勇气，剧中展现的慢生活也令人神往，甚至还带火了云南旅游。当今社会，很多人都感觉工作压力大，生活千篇一律，渴望一场“说走就走的旅行”。那么，像许红豆一样去往风景如画的山水田园间，真的能治愈自己吗？大自然到底有何魔力？
      ③心理学研究发现，人处于大自然中，自我关注的程度会明显降低。一项研究要求参与者抬头看一片高耸的树树林，或者观察高楼。结果发现，与那些看着建筑的人相比，看着树木的参与者觉得自己没有那么重要，从而焦虑感得到释放。还有研究表明，大自然能增加我们的敬畏感。体验敬畏可以让我们感觉到与他人和整个人类的联系更加紧密，使人们从自我中心转移到更广泛的社会背景中。
      ④大自然的功效是生理、心理双管齐下的，对我们的身心健康都大有裨益。大量流行病学研究发现：生活在自然环境附近能够降低患高血压的风险；与大自然互动体验程度更高的人，吸烟、攻击行为、睡眠不足等消极行为更少，而保护环境、志愿服务、亲子沟通等积极行为更多。
      ⑤大自然会对人们的身心健康产生很多积极影响，但很多人都没有说走就走的勇气，也可能受限于时间或交通原因无法亲近大自然，那该怎么办呢？
      ⑥如果能直接增强与大自然的链接自然是上上策。无论是聆听风声，欣赏日出日落，还是在草地上行走，都能让我们沉浸在大自然中疗愈自己。当我们无法身临其境，依然可以选择在阳台打理盆栽植物、远眺山水花木、观看自然纪录片或者相关的图片等，这些也是行之有效的替代方法。
      ⑦大自然的疗愈作用是通过提醒相对性的存在而生效的。渺小而特别的我们，广阔而丰富的大自然；过于关注自己的烦恼，忽略周围的更多可能性。大自然让我们意识到这些相对性，进而影响我们的思维过程，最终治愈自己。如果你目之所及全是高楼大厦，也没有进行因艺活动、观赏大自然视频图片的时间，我们还可以尝试用辩证行为疗法来帮助减少自己的情绪脆弱性，培养积极的情绪状态，达到疗愈自己的目的。比如：当我们自责把事情搞砸，感到自己很“糟糕”的时刻，更要有意识地告诉自己：在完成这件事的过程中，我有很多地方“做得很好”。
      ⑧当我们无法投身自然、放眼看世界时，还可以在可控范围内实施积极行动，比如帮助他人。追踪研究发现，关心他人可以缓冲重大压力事件引起的死亡率，也就是说，关爱他人会造就心理韧性。这或许就是为什么剧中的女主角许红豆明明是由于酒店管理的高压工作辞职，去到云南还发挥专长帮助自主创业的男主角、淳朴的村民们，在助人为乐的同时，也不再逃避现实，开始正视闺蜜的离世，且能够收拾心情找新工作。
      ⑨真实生活中，我们都有“心累”的时候，完全可以暂时放下困扰，亲近大自然，或者只是发发呆，哪怕先给自己一个休息计划的“小盼头”。
（1）阅读②～④段，大自然有哪些“魔力”？下列说法不正确的一项是

D

D

A.亲近大自然能降低自我关注程度。
B.亲近大自然能增加人们的敬畏感。
C.亲近大自然有益于人的身体健康。
D.亲近大自然能阻止人的消极行为。
（2）阅读⑤～⑧段，人们无法亲近自然时可以怎么做？下列说法不正确的一项是

B

B

A.用多种替代方式增强自己与大自然的链接。
B.用大自然的广阔提醒自己忽略更多可能性。
C.用辩证行为疗法培养自己积极的情绪状态。
D.通过主动关心和帮助他人来锻炼心理韧性。
（3）文章多处提到田园剧《去有风的地方》，对其作用理解正确的一项是

B

B

A.该剧女主角说走就走的旅行激发了人们的勇气。
B.该剧的剧情证明了大自然具有积极的疗愈作用。
C.该剧展现的慢生活是解决人们身心疲惫的良方。
D.该剧的热播带火了云南旅游，创造了经济效益。