教育部发布新规定，学生每年进行一次体质健康测试，并将结果记入档案，作为升入初中以上学校的重要依据，其中1000米跑（男）、800米跑（女）、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）等都是重要的测试项目。请据图回答相关问题：

（1）我们在跑步时听到发令枪响后迈开双腿奋力向前冲，在奔跑的过程中还会出现大汗淋漓，气喘吁吁，心跳加快的现象，由此推测，人体完成此项运动主要参与的系统有

运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、神经系统

运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、神经系统

（至少填两项）。
（2）关节腔内有的滑液，[5]关节软骨能减少运动时骨与骨之间的摩擦，这些能增强关节的

灵活

灵活

性。
（3）做引体向上动作时，受到神经传来的兴奋刺激，肱二头肌和肱三头肌都

收缩

收缩

，牵引身体向上运动，做仰卧起坐动作时，髋关节在运动中起

支点

支点

的作用，同学们做仰卧起坐从获得途径来看是

学习

学习

行为。
（4）由此可见，任何一个动作的完成都是由

骨、骨骼肌

骨、骨骼肌

和关节三者协调配合，在神经系统的支配下完成的。