阅读下面的材料，回答相关问题。
睡眠对大脑的影响睡眠是一种重要的生理现象，但目前对睡眠发生的原理还没有统一的认识。人和高等动物都有周期性进入睡眠的需要，通过睡眠可以使人消除疲劳，使脑功能和体力得到恢复，因此睡眠具有保护作用。睡眠机能有了障碍，常会导致中枢神经系统，尤其是脑皮层活动失常。人需要的睡眠时间随年龄、身体和工作情况而不同。成年人一般每天需要7～9小时，老年人需要5～6小时，儿童需要12～14小时，新生儿则需要18～20小时。睡眠时，许多生理功能发生了变化，如感觉功能减退、骨骼张性减弱、血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、呼吸变慢、体温下降、发汗功能增强，还会伴随脑电波的变化。
（1）睡眠可以消除

疲劳

疲劳

、恢复

体力

体力

和

脑功能

脑功能

。
（2）小学生每天的睡眠时间是

B

B

小时。
A．7～9
B．12～14
C．18～20
（3）睡眠机能有了障碍，会有哪些影响？