【扬起自信风帆】
晓燕有写日记的良好习惯，点点滴滴的成长过程、分分秒秒的喜怒哀乐在日记中留下丝丝印记。下面摘取的两侧。
日记一：时光如梭，初一的学习生活已接近尾声，而我的学习成绩依然没有起色，我感觉在同学面前抬不起头。课堂上我没有勇气举手回答老师的提问，哪怕我的答案跟老师完全一致；小组活动中我不敢表达自己的观点；班级循环接力赛我好想参加啊，可我不敢告诉体育委员，更不敢告诉班主任……我这是怎么了？该怎么办呢？
日记二：感谢同学、老师的帮助。如今，在课堂上，我不再胆怯羞涩，而是用最响亮的声音说出心底的答案；小组活动时，我不再畏缩，而是积极参与；还报名参加了学校运动会，尝试挑战了一把。如今，我感觉信心就像太阳一样。使我的生活充满了光明和希望。
（1）读了日记一，我们能充分感受到晓燕的苦恼和挣扎，你认为晓燕最缺少的是什么，请帮她出谋划策走出心灵的沼泽。
（2）“信心就像太阳一样，使我的生活充满了光明和希望”，借助晓燕的经历，请你体会一下这其中包含了哪些道理？