后疫情时代,九年级学生小华因一时难以适应线上与线下学习环境的变化,时常感到焦虑,情绪极易暴躁。请你结合如图的“耶克斯•多德森定律”,帮助小华解开心结( )

①情绪变化影响行动效率,适度的焦虑情绪能激励我们战胜困难
②持续增强学习动机,超常的学习动机能够不断增强学习效率
③学会调节情绪,合理宣泄负面情绪,可以寻求心理老师帮助
④不断提高自我要求,制定更高的学习目标,努力追求进步
【考点】学会调节情绪.
【答案】C
【解答】
【点评】
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发布:2024/6/8 8:0:9组卷:43引用:3难度:0.7