如图所示，一圆柱形绝热汽缸竖直放置，通过绝热活塞封闭着一定质量的理想气体，活塞的质量为m,横截面积为S，与气缸底部相距h,此时封闭气体的温度为T．现通过电热丝缓慢加热气体，当气体吸收热量Q时，气体温度上升到2T．已知大气压强为p₀，重力加速度为g,不计活塞与汽缸的摩擦。求：
①加热后活塞到汽缸底部的距离；
②加热过程中气体的内能增加量。