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据统计,我国儿童、青少年超重肥胖率高达16%,高脂高糖饮食和运动量少是引起肥胖的主要因素。合理饮食和运动对人体的健康体质有明成的改善作用。

(1)减肥期间建议多吃含蛋白质的食品同时控制淀粉类食物的摄入量,原因是淀粉进入消化系统后,在
唾液、肠液、胰液
唾液、肠液、胰液
等消化液(至少写出两种)的作用下,彻底分解为葡萄糖。此时体内会分泌胰岛素把多余的葡萄转化为人体的备用能源物质
脂肪
脂肪
储存起来,不利于减肥。
(2)当人在运动时,呼吸频率与心率都会增加,调节此过程的中枢位于
脑干
脑干
内。据图1,对比长期进行体育锻炼的运动员和普通人,可以发现安静时和运动后运动员的心率都
低于
低于
普通人。这是因为运动员心脏的每搏输出量较大,心脏的[
D
D
]
左心室
左心室
收缩时,能给全身细胞提供较多的
氧气
氧气
,促进细胞进行呼吸作用分解脂肪等能量物质,以满足运动时所需的能量,起到很好的减肥效果。
(3)如下表为某人在不同活动中的耗氧量数据:
活动 打篮球 慢跑 踢足球 游泳 散步
每小时耗氧气量L 90 120 25 14 115 120 60
根据表格数据分析,青少年减肥最好选择的运动是
慢跑、游泳
慢跑、游泳

【答案】唾液、肠液、胰液;脂肪;脑干;低于;D;左心室;氧气;慢跑、游泳
【解答】
【点评】
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发布:2024/6/27 10:35:59组卷:22引用:2难度:0.5
相似题
  • 1.我国于2015年开始启动马铃薯主食化战略,马铃薯成为小麦、玉米、水稻外的又一主食。请结合图回答相关问题。
    (1)马铃薯可以作为主食是因为它富含淀粉。淀粉属于糖类中的大分子,是人体主要的
     
    物质。但因大分子物质无法透过
     
    ,故必须被消化。如图1所示,淀粉被消化的部位是[
     
    ]
     
    和[
     
    ]
     
    ,其终产物葡萄糖主要在[
     
    ]
     
    处被吸收进入血液,最终运至全身组织细胞。

    (2)葡萄糖的分解需要在氧气的参与下进行。吸气时,肺内气压
     
    外界气体压力,外界空气进入肺泡。如图2所示,血液流经此处时,由
     
    血转化为
     
    血。
    (3)血液中的氧气与红细胞中的
     
    结合,随血液循环运至全身组织细胞,最终通过细胞的
     
    作用,将葡萄糖氧化分解,为生命活动提供能量。

    发布:2025/1/6 8:0:1组卷:23引用:2难度:0.5
  • 2.根据所学的营养物质、消化系统、血液循环、尿液形成等知识回答问题:
    (1)大米中主要营养成分淀粉储存在水稻种子的
     
    中(提示水稻种子与玉米种子结构相似),淀粉在人体的
     
    内经初步消化成麦芽糖后,最终在
     
    内消化成葡萄糖。葡萄糖进入血液,随着血液循环到达心脏的右心房,经过
     
    循环再回到心脏的左心房、
     
    ,最后进入主动脉。
    (2)随着主动脉,部分血液流到肾脏,如图:经过[④]
     
     
    作用形成原尿,在[⑤]
     
    处葡萄糖又被重新吸收回到了血液中;葡萄糖随着血液循环最终到达组织细胞,在细胞的线粒体处被分解成二氧化碳和
     
    ,同时释放出能量。这样,大米的重要使命就完成了。
    (3)淀粉属于糖类,糖类是生命活动的主要能源,此外还能为人体提供能量的营养物质是
     
     

    发布:2025/1/6 8:0:1组卷:4引用:1难度:0.5
  • 3.人体生命活动的能量供给需要呼吸系统、消化系统、循环系统配合,人体代谢废物的排出要通过泌尿系统、呼吸系统、皮肤等。人体主要器官的结构如图所示,请分析回答下列问题:

    (1)人体生命活动所需能量主要是由糖类提供的,食物中的淀粉属于糖类。在图1的结构[
     
    ]
     

    中淀粉最终被分解为葡萄糖。
    (2)图2为肺泡与血液之间进行气体交换的示意图,肺泡中的氧气经过
     
     层细胞进入肺泡周围毛细血管中,与红细胞内的
     
    结合,通过血液循环输送到全身各处的
     

    (3)人体生命活动产生的二氧化碳经由血液循环运输到肺泡,随着呼气过程排出体外。呼气时,膈肌处于
     
     (填“收缩”或“舒张”)状态,胸廓
     
    (填“扩大”或“缩小”)。
    (4)人体生命活动产生的水、无机盐和尿素等废物,主要以尿液形式排出体外。一位患者肾脏的某个结构出现了病变,尿检结果如下表。患者的肾脏发生病变的结构可能是图3中的[
     
    ]
     

    红细胞 蛋白质 葡萄糖 尿素 无机盐
    尿检结果 3 0 1.8 1.1
    正常指标 0 0 1.8 1.1
    注:表中数据的单位为g/100毫升

    发布:2025/1/6 8:0:1组卷:11引用:1难度:0.5
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