根据如图所示的“中国居民平衡膳食宝塔”图回答问题．
（1）我们每天我们每天摄取最多的营养成分应该是糖类糖类食物，它是身体能量的主要来源，这类营养成分主要从谷薯谷薯类食物中摄取．
（2）青少年每天应比成年人多摄取含蛋白质蛋白质较多的食物，这些食物在“宝塔”的三、四三、四层（从下往上数）．
（3）油油、盐盐等是我们需要控制的，要尽量少吃．
【考点】膳食营养搭配原则．
【答案】糖类；谷薯；蛋白质；三、四；油；盐
【解答】
【点评】
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发布：2024/5/23 20:38:36组卷：3引用：2难度：0.6
