某科研机构在对部分中学生心理状况进行追踪调查后得出下图数据：结果显示，接近一半的中学生存在不同程度的矛盾心理问题。调适矛盾心理，我们可以（ ）
①学会当自己的“心理保健医生”，进行自我调节
②主动求助他人，学习化解烦恼的方法
③沉浸在自己的世界中，让时间慢慢消化
④培养兴趣爱好，帮助转移自己的注意力
【考点】青春期矛盾心理的主要表现．
【答案】B
【解答】
【点评】
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发布：2024/5/9 8:0:9组卷：4引用：5难度：0.7
