【珍视生命活出精彩】
材料一：2021年10月26日，从合肥市疾控中心了解到，根据国家和省级相关文件要求，合肥市即将启动3-11岁人群新冠病毒疫苗接种工作，开展儿童人群新冠病毒疫苗接种，是筑牢全人群免疫屏障的重要组成部分，也是阻断新冠病毒传播的重要措施。对于疫情防控，钟南山院士指出我们还要勤洗手，养成健康的生活方式。
材料二：一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。“索道医生”邓前堆是云南省福贡县石月亮乡拉马底村的乡村医生，走山路、攀山崖、过溜索，他依靠一副溜梆横跨怒江，冒着生命危险来往于索道两岸村寨，为群众出诊治病解忧，一干便是29年。有人问他为什么这么拼，邓前堆说：“能提高村民的健康状况，再苦再累也值！”从医36年，邓前堆始终在村里做医生，用坚守护卫百姓健康，以实际行动践行一位乡村医生的理想与信念，以自己的选择与坚守，深刻诠释了“伟大出自平凡，平凡造就伟大”的内涵。
阅读上述材料，回答下列问题：
（1）养成健康的生活方式，是对生命负责的态度。对此，你认为我们可以开展或参加哪些活动？
（2）健康的生活方式有助于提高身体素质。请你说一说健康的生活方式有哪些？
（3）结合材料二，谈谈邓前堆用实际行动告诉我们什么样的人生是有意义的、值得的？
（4）结合材料，谈谈伟大在于创造和贡献，你将如何用行动诠释“伟大出自平凡，平凡造就伟大”的内涵？