雅典奥运会上，刘翔，在挺胸冲刺的瞬间创造了中国田径运动的奇迹；印度洋海啸，在巨澜突进的瞬间夺走了成千上万人的生命；老师，在课堂上微笑的瞬间鼓起你举手的勇气；妈妈，在床前抚摸的瞬间让你进入了幸福的梦想……瞬间，展示的是结果的辉煌，隐藏的是过程的艰辛；显示的是力量的迸发，蕴含的是情感的积聚。瞬间创造历史，瞬间凝聚永恒。善于捕捉和感悟生活的瞬间，人生才会变得丰富多彩。请以“      的瞬间”或“瞬间的       ”为题目，结合自己的生活经历，写一篇文章。
注意：①内容具体，语句通顺，要表达出真情实感；②书写工整；③字数不少于450字。②以上两个题目，请任选一题习作，不论选做哪题，文中都不能出现真实的人名、校名、村名。统一用我们学校、我们村。