材料：一直以来，未成年人沉迷游戏的问题都倍受社会和家长关注。部分网络游戏充斥暴力，未成年人自控能力差，长期沉迷网络虚拟世界，不仅会影响身心健康，还会将游戏情景带入现实生活。国家高度重视防止未成年人沉迷网络游戏工作，出台了一系列的法律法规。2021年6月1日起施行的《中华人民共和国未成年人保护法》，从法律层面为未成年人的健康成长保驾护航。2021年8月底，国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，进一步严格管理措施，坚决防止未成年人沉迷网络游戏，切实保护未成年人身心健康。以此为背景，回答以下问题。
（1 ）联系生活，请你说说沉迷网络游戏有哪些危害？
（2）我们可以采取哪些方法来避免沉迷网络游戏呢？
（3）请你设计一条防止沉迷网络游戏的标语。