阅读下列资料，回答问题。
资料一：11月5日，成都宣布有8.2万新冠疫情“时空伴随者”，“时空伴随者”是指本人的电话号码与确诊患者的号码在同一时空网格（范围是800m×800m）共同停留超过10分钟，且最近14天任一方号码累计停留时长超过30小时以上，查出的号码为时空伴随号码。本人的绿色健康码就会变成带有警告性质的黄色码，并被系统标记为“时空伴随者”。
资料二：小张和小李都收到了来自成都市公安局和疾拉中心的联合短信：温馨提示，您好，近期我市出现新冠肺炎本地病例，经流调发现您为风险人群时空伴随者，可能存在感染风险，请您戴好口罩，立即到就近的核酸检测机构接受检测，途中请勿乘坐公共交通工具。请于接到信息后三天内进行2次核酸检测（间隔24小时），获得阴性结果前请居家，勿外出。
（1）病毒的结构简单，由蛋白质外壳和内部的

遗传物质

遗传物质

组成。
（2）“时空伴随者”在传染的三个环节中属于

易感人群

易感人群

，若小张在经过核酸检测后，结果显示为阳性，则小张现在是

感染源

感染源

。
（3）接种新冠疫苗后，人体内可产生相应的

抗体

抗体

，从而提高对新冠病毒的抵抗力。
（4）病原体侵入人体后，吞噬细胞可以进行防御，并将其吞噬消化，其不是针对某一特定的病原体，而是对多种病原体都起作用，称为

非特异性

非特异性

免疫。
（5）冬季来临，在新冠更容易传染时，我们应该采取哪些措施才能更科学、更有效的预防？

养成良好的卫生习惯，勤洗手；减少外出，外出戴口罩，不聚集

养成良好的卫生习惯，勤洗手；减少外出，外出戴口罩，不聚集

（答出一条合理措施即可）