营养学家将食物按照每日摄取量,设计了五级“平衡膳食宝塔”,下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据。请分析下表,回答问题。
(1)我们每天都要吃较大比例的谷类食品,因为谷类食品中的 糖类糖类是人体主要供能物质,该物质在人体内被消化的主要场所是 小肠小肠。
(2)处在发育时期的青少年应多摄取表中 ③③层和 ④④层的食物,原因是这两类食物中含有较丰富的 蛋白质蛋白质,是生长发育必不可少的营养物质。
(3)小刚每天刷牙时牙龈容易出血,到医院看医生,医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中 ②②层食物,因为这类食物中含有丰富的 维生素C维生素C。
(4)营养学家还指出,在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比应为 BB。
A.3:3:4
B.3:4:3
C.4:3:3
D.4:3:4
【考点】注意合理营养;人体需要的主要营养物质.
【答案】糖类;小肠;③;④;蛋白质;②;维生素C;B
【解答】
【点评】
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发布:2024/4/20 14:35:0组卷:7引用:1难度:0.6
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