班会时，同学们举行了一次“青春之歌”主题活动，请你参与进来，与他们一起探讨下列问题：
青春的邀约
（1）青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，所有这一切，都是成长的机遇。请你说说自己心理上的变化：

有了强烈的独立意识，有些事情不愿意与家长交流，但是在遇到挫折的时候又具有依赖，对异性产生朦胧的依恋

有了强烈的独立意识，有些事情不愿意与家长交流，但是在遇到挫折的时候又具有依赖，对异性产生朦胧的依恋

。
（2）这些变化也让我们产生矛盾和困惑，说说青春期的矛盾心理主要表现。
情绪的管理
（3）伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙的变化，同学们围绕愤怒现象，探讨了下列问题：
①你认为愤怒会给人们带来哪些不利影响？
②当自己愤怒时，我们应该怎么办呢？（两个方面即可）
③为缓解他人的愤怒，请提出有效方法。（两个方面即可）