过去，我总是将自己封闭起来，有了喜悦或烦恼，既不愿告诉爸爸妈妈，也不愿告诉同学，只知道把它装进日记里。渐渐地，我发现，日记容量太小，装不下我的心灵世界，日记也过于封闭，照不进明媚的阳光。后来，在同学与老师的劝导下，我……结果，我的喜悦越来越多，烦恼越来越少。
（1）青春期的我们随着年龄的增长，会产生矛盾心理。青春期容易出现的矛盾心理有哪些？
（2）针对这种矛盾心理，我们应该如何解决？
【答案】（1）成人感强烈、逆反心理、情绪丰富、容易激动等。
（2）①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴 趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
（2）①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴 趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
【解答】
【点评】
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发布：2024/6/27 10:35:59组卷：18引用：1难度：0.5
