阅读材料，并回答下列问题。
寒假在家的成成彻底放松了，晚上玩到很晚才睡，第二天睡到中午才醒。他常常不吃早饭，吃午饭时，也是只吃肉不吃青菜，下午边娱乐边吃各种零食，以致于晚饭也吃不下。运动更是几乎没有了，还经常向家人发脾气。一个寒假过去了，老师发现成成变胖了，课堂上还经常没有精神，注意力不集中。
（1）请你说说成成在寒假期间有哪些不健康的行为，并说出这些行为的危害和相应的改变方法。

不健康的行为	对身体的危害	改变方法
晚上玩到很晚才睡 晚上玩到很晚才睡	睡眠不足，伤害身心健康 睡眠不足，伤害身心健康	制定作息时间表，按时睡眠 制定作息时间表，按时睡眠
不吃早饭 不吃早饭	伤害胃肠 伤害胃肠	按时吃早饭 按时吃早饭
只吃肉，不吃蔬菜 只吃肉，不吃蔬菜	营养不均衡，影响身体发育 营养不均衡，影响身体发育	不挑食，不偏食，健康饮食 不挑食，不偏食，健康饮食

（2）下面是对成成的建议，你认为不合理的是

C

C

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A.加强体育锻炼，每天坚持一小时
B.制订一个假期健康生活计划
C.顺其自然，等开学了自然就慢慢好起来