2023年2月2日，“胡某宇事件”调查情况发布。警方认定胡某宇系自缢身亡，他生前在录音笔的音频中表达了轻生意愿。青少年心理健康问题再次引发热议。当我们感到情绪低落时，下列做法正确的是（ ）
①与好友倾诉，让心情平静
②默不作声，培养坚强性格
③大发脾气，尽情宣泄不良情绪
④利用课外活动时间到操场跑步
【考点】学会调节情绪．
【答案】C
【解答】
【点评】
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发布：2024/4/26 11:36:51组卷：15引用：1难度：0.6
