最近一段时间，随着媒体的关注，以PM2.5为代表的“超细灰尘”污染引起了人们的广泛关注。那么，PM2.5对人体健康有哪些危害呢？面对雾霾天气，我们应如何抵御PM2.5污染呢？

【考点】人类面对的环境问题．

【答案】危害：PM2.5能在肺泡区沉着，溶入血液，作用于全身；不溶性部分沉积在肺部，诱发或加重炎症。PM2.5刺激肺内迷走神经，造成主神经紊乱从而波及心脏，并可直接到达心脏，发生心肌梗塞。PM2.5上附着很多重金属及多环芳径等有害物，易导致胎儿发育迟缓和低体重儿。
做法：做好个人卫生，出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害；减少出门，如果一定要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段，避免吸入更多的化学成分；尽量不要开窗，确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段；可以多种植绿色植物。