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升入初中的小丽,开始用日记来记录自己成长的烦恼与快乐,让我们一起帮她排解烦恼,和她分享快乐吧!
[青春的乐章]小丽日记一:学校的元旦迎新汇演选拔开始了,老师和同学们推荐我代表班级演出,我真是异常兴奋和自豪,我一定好好努力,为班级奏响最华美的乐章。
[青春的坊徨]小丽日记二:今天节目进行最后一次彩排,我感到前所未有的紧张,其他班同学的节目实在太强了,站在空旷绚丽的舞台上,我竟然又一次唱破了音,我真害怕自己不能坚持到最后……
[青春的泪水]小丽日记三:噩梦发生了,今天的迎新表演我彻底演砸了,我又一次唱破了音,之后竟然忘词了!我辜负了同学和老师的期望,我给班级丢脸了。我要躲在无人的角落里哭泣,再也不见人了,谁也不理了。
(1)结合日记中小丽的经历,说说她有哪几种基本情绪表现?
(2)你赞成对小丽演出后情绪表达的的做法吗?为什么?
(3)作为小丽的同龄人,请你告诉她如何管理好自己的情绪,成为情绪的主人。

【答案】(1)老师和同学们推荐丽丽参加比赛,丽丽感到异常兴奋和自豪,是喜的基本情绪表现;丽丽在舞台上唱破了音,害怕自己不能坚持,是惧的基本情绪表现;丽丽唱破了音并且忘词了,躲在无人的角落里哭泣,是哀的基本情绪表现。
(2)不赞成。我们要合理表达情绪。因为:①人与人的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。③在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
(3)注意情绪的表达;掌握调节情绪的方法,如改变认知评价、合理宣泄、转移注意、放松训练,成为情绪的主人。
【解答】
【点评】
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发布:2024/7/10 8:0:8组卷:14引用:1难度:0.3
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