期中考试的成绩公布了，小白考得不理想，想到回家后要挨爸爸的批评，心里很难过。
同桌的小雨考得很好，他不禁喜形于色，大声地对周围的同学说：“我妈妈早就说了，如果这次考得好，就给我买《XXX》全集，到时候我借给你们看。”小白听到这话之后，一声不响地出去了。
（1）小雨的情绪表达得是否合适？为什么？
（2）在日常生活中，我们要学会调节自己的情绪，你有哪些具体有效的方法来管理自己的压力？
【答案】（1）不合适。因为人与人之间的情绪会相互感染。一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达关乎人际交往，我们需要顾及他人的感受。
（2）改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
（2）改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
【解答】
【点评】
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发布：2024/7/19 8:0:9组卷：8引用：2难度：0.4
