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安全为生命护航。某校以“生命•安全”为主题开设了校园系列活动,请你参与。
材料一:【学生调查】全校学生日常行为调查表
项目
①是否经常购买马路摊贩的不洁食品? 56.2% 43.8%
②课间是否常与同学相互追逐打闹? 31% 69%
③作为水乡的孩子,你是否具有游泳的本领? 36.9% 63.1%
…… …… ……
(1)你从表格中获取了什么信息?
材料二:在2021年5月20日第32个“中国学生营养日”来临之际,报告显示,30多年来,我国学生肥胖检出率呈现快速增长趋势,其中城市男生肥胖检出率从1985年的0.2%增长到2019年的11.1%,肥胖导致患高血压的风险更大。为此,中国学生营养与健康促进会联合中国关心下一代工作委员会等单位共同发出倡议“52110,健康快乐行”,推出“健康快乐行一健康生活方式之饮食与运动:‘52110’”,以培养学生健康的生活方式。
(2)从“守护生命”的角度,说说培养健康生活方式的重要性。
(3)为降低肥胖检出率,请你从“饮食与运动”两方面提几点建议。

【答案】(1)表格说明部分学生生命安全意识不强,自我保护能力弱。
(2)守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
(3)①饮食方面:早餐吃丰富点,可以喝杯豆浆或牛奶,吃点面食。中餐注意控制热量,多吃蔬菜,少吃肉类,不要吃得太饱。晚餐可以吃1-2个水果,1碟蔬菜,加1碗粗粮粥。不吃薯片等零食,不吃烧烤和串串香,少喝含糖饮料,多喝白开水等。②运动方面:如跑步、跳绳、打篮球、踢足球、骑自行车等。
【解答】
【点评】
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发布:2024/5/23 20:38:36组卷:2引用:2难度:0.5
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    发布:2024/12/12 4:30:2组卷:4引用:1难度:0.6
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