在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超
过12个字。
俗话说“一年之计在于春”,正值阳春三月,也 ①正是养生的好时机。正是养生的好时机。如果春季养生做得好对我们一年的身体健康都是很有好处的。“春三月,此谓发陈这一句告诉我们,立春之后,我们主要要养的,就是“阳气的升发”,本来阳气应该让人“生机勃勃”,可是过冬之后,一些人有时会出现压抑或者过于安静的状态,这时,②人的睡眠需求增加人的睡眠需求增加,也就是常说的“春困”。所以需要我们好好地维护,这时候的“养”,有蛰伏,则唤醒其运动起来。但春季气候多变,冷暖不均,阳气还没有充分升浮,故不宜 ③做剧烈的运动做剧烈的运动,以和缓的运动为主。
【答案】正是养生的好时机。;人的睡眠需求增加;做剧烈的运动
【解答】
【点评】
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发布:2024/12/31 21:0:2组卷:8引用:3难度:0.7
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