眼睛是人类的心灵之窗，为预防近视的形成，我们应当养成哪些良好的用眼习惯？

【考点】眼的保健．

【答案】①读书、写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持大约30厘米；
②连续读书、写字1小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿；
③不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字；
④不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书；
⑤不要长时间看电视、操作电脑、看手机或者玩电子游戏机；
⑥每天坚持定时做眼保健操，按压穴位要准确；
⑦不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物，不要用淡色铅笔做作业。