材料一：近年来，网上外卖订餐平台发展得如火如荼。然而为了抢时间，不少外卖送餐员简直是在“用生命送餐”，无视交通规则，逆行、闯红灯、超速行驶，与此同时导致的交通事故也与日俱增。
材料二：有专家认为，网上外卖平台设立的“超时罚款”“差评罚款”等规则的不合理性，也进一步加剧了外卖送餐员的交通违规行为。“一旦没有按时送到就要罚钱，因此如何送达是我的自由，而且也实在是没办法啊！”很多外卖送餐员对自己的交通违规行为也是显得很无奈……

（1）为了抢时间，外卖送餐员的交通违规行为真的是“自由且无奈”之举吗？请就此谈谈你的认识。
（2）材料二中的画线句子对我们如何对待社会规则有什么启示？
（3）时不时上演“速度与激情”的外卖送餐员，如何才能“慢下来”？请你从不同角度提出建议。

【考点】规则与自由的关系；遵守交通规则；他律和自律的含义；规则与秩序．

【答案】（1）不是。①自由与规则不可分，违反规则，扰乱秩序的行为应当受到相应的处罚。②社会规则划定了自由的边界，它受道德、纪律、法律等社会规则的约束；公民在行使自由和权利的时候，不得损害国家、社会、集体的利益和其他公民的合法的自由和权利。③社会规则是人们享有自由的保障。建立规则的目的不是限制自由，而是保证人们不越过自由的边界，促进社有序运行。④遵守社会规则需要他律和自律，既要外在约束又要自我约束，严于律己，自觉遵守规则。⑤遵守社会规则需要发自内心地敬畏规则，将规则作为自己行动的准绳，做到“内化于心，外化于行”。 ⑥外卖送餐员要积极为新规则的形成建言献策，相关平台要及时改进一些不合理的“外卖平台规则”，使之更加符合员工的利益。
（2）①规则不是一成不变的，随着社会的发展和社会生活的变迁些原有的规则不能完全适应实际生活的变化，需要加以调整和完善；②我们要积极参与规则的改进和完善，善于与他人沟通交流、寻求共识，积极为新规则的形成建言献策，使之更加符合人民的利益和社会发展的要求。
（3）①国家加快制定和完善关于外卖配送的法律法规，使外卖行业有法可依；②改变外卖送餐员的工作和方式，将他们纳入体系，给他们更多的基本保障；③外卖平台要强化对送餐人员的法律法规培训，提高送餐人员的规则意识、法治意识；④外卖送餐员自身要提高道德和法律修养，做到自觉遵守社会规则等。