阅读材料，回答下列问题。
材料一   小丽最近运气不太好，考砸了钢琴等级考试，弄丢了最喜欢的手表，今天上课还因为走神被老师批评，负面情绪影响着她的学习和生活，小丽得赶快找出方法走出情绪的阴霾才行。
（1）请你告诉小丽走出情绪阴霾的几种方法。
（2）有人认为，所有的负面情绪都可以自然消失，没有多大危害，不用刻意寻找解决的办法。你同意这种观点吗？说说你的理由。
材料二   2021年是中国共产党成立100周年，某校开展“学党史•感党恩•践行动”系列主题活动。校团委组织学生前往某革命烈士陵园祭扫烈士纪念碑，为师生们上了一堂生动的党史教育课。学生们纷纷发表感言：小明说，先烈们为了民族解放，抛头颅，洒热血，是他们用身躯铺就了胜利的道路！小天说，缅怀先烈，要学习先烈不畏艰难，勇往直前的精神，发奋学习，将来为祖国做贡献。小美说，我感到无比自豪，我们要发扬先烈的革命精神，将祖国建设得更加美好！
（3）从三位同学的感言中，我们可以品味到哪些情感？
材料三   为庆祝建党100周年，传承红色精神，学校开展了唱红歌比赛。师生们从《保卫黄河》《游击队歌》等歌曲中体会到中国共产党领导人民革命的艰苦卓绝，从《咱们工人有力量》《团结就是力量》等歌曲中感受到中国共产党砥砺前行的坚毅，从《歌唱祖国》《亚洲雄风》等歌曲中感受到祖国的日益强大。
（4）结合材料说说学校举行的活动对我们获得和传递情感正能量的启示。