高考在即，很多同学出现睡眠问题。请你代表学校英语社团用英文写一封倡议书，呼吁大家健康作息，高质量备考。要点包括：
1. 倡议目的；
2. 倡议内容；
3. 发出呼吁。
注意：
1. 词数100左右；
2. 可以适当增加细节，以使行文连贯。
Dear schoolmates，
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【考点】提纲作文；倡议书；身心健康．

【答案】Dear schoolmates，
With the College Entrance Examination approaching， a lot of students have got sleep problems. As a member of English club， I propose we should develop a healthy lifestyle and prepare for exams efficiently.
No one can deny the fact that we can't focus on study in the class when we don't have enough sleep， which is also harmful to our health. In order to ease the situation， it is suggested that we should make a regular and reasonable study timetable. Besides， remember to keep away from digital devices before sleep.
Take action now and you won't regret it. Wish all of you sweet dreams and big success in the coming exams!
English Club