【感悟生命】
2021年7月，河南多地遭遇特大暴雨，某报对此进行了专题报道。
【镜头一】灾难面前，一场平凡人之间的“守望相助”在全国展开。有人下水救人，有人收集短缺物资信息，有人捐款捐物，有人转发求助帖……在这一刻他们就是城市的守护神，是所有人的平民英雄，他们用行动诠释了“敬畏生命”的理念。
（1）如何理解“敬畏生命”的理念？
【镜头二】因暴雨而瘫痪的高铁站，一个学生管乐队现场演奏了：《我和我的祖国》和《歌唱祖国》等歌曲，为大家加油打气。师生们用音乐安慰人心，使噪杂焦灼的人们激发出直面挫折的勇气。灾难背后，是任何困难都打不倒的中国人民！
（2）中学生怎样面对挫折，增强生命的韧性？
【扩大视野】生活中，我们会面对非人力可抗拒的自然灾害，这需要我们提高安全防范能力，掌握基本的自救自护方法。
（3）请在划线处填写正确的自救方法。

①

来不及逃跑时，迅速躲避在坚固的物体下面，再找机会逃到空旷地带。

来不及逃跑时，迅速躲避在坚固的物体下面，再找机会逃到空旷地带。

②

及时扑救，火势太大时迅速用湿毛巾等掩住口鼻，弯腰逃跑。

及时扑救，火势太大时迅速用湿毛巾等掩住口鼻，弯腰逃跑。

③

及时开窗通风，到安全地带拨打急救电话。

及时开窗通风，到安全地带拨打急救电话。

【时政热评】这场灾害中涌现的平民英雄，未必像漫威英雄那样动辄拯救银河系，但明知危险在前却义无反顾地救人，更显真实；他们未必是奔着好评与打Call而去，但事了拂衣去；不改本色。是他们，用平凡人的身躯抵御着暴雨肆虐之下的破坏力；也是他们，用向善而行增添着社会的人文温度。
（4）伟大出自平凡，英雄来自人民。我们如何在平凡的生活中活出有意义的人生？
【掩卷沉思】保护爱心、拒绝冷漠是我们对于自己生命的一份责任，也是我们对于社会的一份责任。不论个人还是社会，只要爱心犹存，就有希望。

（5）传递生命的温暖，你愿意为此做些什么？